さつまいもの力

みいなさん、こんにちは。

もう時期からは外れてしまったと思うんですが、私はさつまいもが好きです。

天ぷらとか煮物とかソテーとかスイートポテトとか大学芋とか色々な食べ方がありますが、私は一番シンプルに焼き芋が好きです。

家でもオーブンで簡単に作ることができますからね。

最近はあまり見かけなくなってしまったので、通販で取り寄せようと考え中。

通販を利用すれば1年中美味しいさつまいもが食べられるのは嬉しいですよね。

もちろんそれでも旬の時が一番だとは思いますが…。

さつまいもといえば食物繊維が豊富なので便秘の解消にもなるし、それにバストアップ効果もあると言われています。

冷え症の人にも効果があるものなので、是非おすすめですよ。